0
  • Home
  • Libri & eBook
  • Scuola
  • Università
  • Italiano per stranieri
  • News & Eventi
  • Foreign Rights
  •  
  • Home
    STORIA DELLA HOEPLI HOEPLI.IT HOEPLITEST.IT CONTATTI E INFORMAZIONI SCRIVI PER NOI
  • Libri & eBook
    ARGOMENTI
  • Scuola
    MATERIE LETTURE IN LINGUA PROPAGANDA SCOLASTICA
  • Università
    ARGOMENTI PROPAGANDA UNIVERSITARIA
  • Italiano per stranieri
    ARGOMENTI PROMOZIONE ITALIANO PER STRANIERI DISTRIBUZIONE ALL'ESTERO TEMI, APPROFONDIMENTI E RIFLESSIONI
  • News & Eventi
    RASSEGNA STAMPA AGENDA EVENTI UFFICIO STAMPA
  • Foreign Rights
    SUBJECTS FOREIGN RIGHTS DEPARTMENT INTERNATIONAL RIGHTS AGENTS
  • STORIA DELLA HOEPLI HOEPLI.IT HOEPLITEST.IT CONTATTI E INFORMAZIONI SCRIVI PER NOI
  • ARGOMENTI
  • MATERIE LETTURE IN LINGUA PROPAGANDA SCOLASTICA
  • ARGOMENTI PROPAGANDA UNIVERSITARIA
  • ARGOMENTI PROMOZIONE ITALIANO PER STRANIERI DISTRIBUZIONE ALL'ESTERO TEMI, APPROFONDIMENTI E RIFLESSIONI
  • RASSEGNA STAMPA AGENDA EVENTI UFFICIO STAMPA
  • SUBJECTS FOREIGN RIGHTS DEPARTMENT INTERNATIONAL RIGHTS AGENTS
Home Libri & eBook Catalogo Manualistica varia Self Help
  • Opera

    • Sharon Salzberg     

      Real love

      Come coltivare l'amore in tutte le sue forme attraverso la mindfulness

    • Real love

      • Descrizione
      • Indice
      • Note biografiche
    • Sharon Salzberg     

      Real love

      Come coltivare l'amore in tutte le sue forme attraverso la mindfulness

      • Collana
      • Mindfulness
      • Soggetti
      • Self-Help | Psicologia | Mindfulness
      • Data pubblicazione
      • 02/2023
      • Collana
      • Mindfulness
      • Soggetti
      • Self-Help | Psicologia | Mindfulness
      • Data pubblicazione
      • 02/2023
      • Collana
      • Mindfulness
      • Soggetti
      • Self-Help | Psicologia | Mindfulness
      • Data pubblicazione
      • 02/2023
      • Descrizione
      • Indice
      • Note biografiche

      Descrizione

      Sei una persona degna d’amore. Non devi fare nulla per meritarti tutto l’amore del mondo.

      Real Love è un repertorio di strumenti creativi contenente esercizi di mindfulness e tecniche di meditazione che ti aiutano a vivere pienamente la tua esperienza presente e a creare relazioni d’amore più profonde con te stesso, con il tuo partner, con amici e familiari e con la vita stessa.

      Sharon Salzberg, esperta internazionale di meditazione, ci incoraggia a liberarci dagli strati di ostacoli e abitudini negative, aiutandoci a sperimentare l’amore autentico attraverso l’esperienza diretta, invece che sulla base dei preconcetti. Sharon spiega, nelle tre sezioni in cui è diviso il testo, come liberarsi dei costumi culturali ed emotivi, orientando la nostra attenzione in modo da riconquistare l’essenza di che cosa significhi amare ed essere amati. Grazie a riflessioni positive ed esercizi mirati, ci insegna a riorientare le responsabilità dell’amore che diamo e che riceviamo per riattivare la potente forza di guarigione delle connessioni autentiche. Mettendo in discussione i miti perpetuati dalla cultura popolare, possiamo liberarci delle limitate definizioni che riducono l’amore a semplice romanticismo o passione, dando al cuore l’indispensabile riallineamento necessario per riconnettere noi stessi alla più autentica esperienza dell’amore nella nostra vita quotidiana.

      Indice

      Introduzione: Alla ricerca dell’amore. Sezione 1 - Al di là del cliché: Le storie che raccontiamo a noi stessi - Le storie che gli altri raccontano di noi - Accogliere le nostre emozioni - Incontrare il critico interiore - Liberarsi della perfezione - Prendere coscienza del proprio corpo - Andare oltre la vergogna - Prendere posizione sulla felicità - Seguire la bussola etica. Sezione 2 - Amore/Amare: Gli ostacoli alla ricerca del vero amore - Coltivare la curiosità e lo stupore - Comunicazione autentica - Comportarsi in modo giusto: una proposta vantaggiosa per tutti - Muoversi negli spazi intermedi - Lasciar andare - Guarigione, non vittoria - Il cuore è un muscolo generoso - Perdono e riconciliazione. Sezione 3 - L’obiettivo ampio della compassione: La spinta iniziale - Mettere in discussione i nostri preconcetti - Amare tutti - Creare comunità - Dalla rabbia all’amore - Dire sì alla vita.

      Note biografiche

      Sharon Salzberg è una figura essenziale nel campo della meditazione, nonché insegnante e autrice di fama mondiale. È cofondatrice della Insight Meditation Society di Barre, nel Massachusetts e autrice di numerosi libri, fra i quali L’arte rivoluzionaria della gioia, Il respiro della felicità e Un cuore vasto come il mondo. Molto apprezzata per il suo stile di insegnamento pratico, Sharon propone un approccio laico e moderno agli insegnamenti del Buddha, rendendoli immediatamente accessibili.

  • Formati libro

    • Brossura
      Dimensioni: 14 x 21,5
      Stampa: Bianco e nero
      Pagine: VI-330
      ISBN: 9788836010172
      Prezzo: € 19,90

    Formati digitali

    • epub
      ISBN: 9788836010189
      Prezzo: € 15,99
    • Piattaforma: Amazon
      kindle
      ISBN: 9788836010189

Suggerimenti

Qui di seguito alcuni testi suggeriti

Vivere pienamente

Hoepli Test 5 Psicologia

Hoepli Test 5 4000 Quiz - Psicologia

Hoepli Test 5 Psicologia

L’algebra della felicità

Nel nome del padre e del figlio

Casa Editrice Libraria Ulrico Hoepli
Casa Editrice Libraria Ulrico Hoepli S.p.A.
P.IVA 00722360153
Iscrizione Registro Imprese 00722360153 - Milano
SEDE LEGALE
Via U. Hoepli, 5 - 20121 Milano, Italy
Tel. +39 02 864871 Fax +39 02 8052886 Mail hoepli@hoepli.it
UFFICIO COMMERCIALE E DISTRIBUZIONE
Via G. Mameli, 5 - 20129 Milano, Italy
Tel. +39 02 733142 Fax +39 02 7382084 Mail orders@hoepli.it
UFFICIO STAMPA
Tel. +39 02 864871 Mail press@hoepli.it
  • STORIA DELLA HOEPLI
  • SCRIVI PER NOI
  • HOEPLI TEST.it
  • HOEPLI.IT
  • GESTIONE COOKIE
  • NORMATIVE
  • PRIVACY POLICY
  • COOKIE POLICY
  • CONDIZIONI D'USO
  • CONDIZIONI DI VENDITA
  • COME ORDINARE
  • PAGAMENTO
  • SPEDIZIONI
  • Powered by: DGLine