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Home Libri & eBook Catalogo Manualistica varia Survival
  • Opera

    • Fabrizio Nannini     

      Mental survival

      Psicologia e tecniche di sopravvivenza mentali per affrontare ogni situazione

    • Mental survival

      • Descrizione
      • Indice
      • Note biografiche
    • Fabrizio Nannini     

      Mental survival

      Psicologia e tecniche di sopravvivenza mentali per affrontare ogni situazione

      • Soggetti
      • Sport | Outdoor | Tecniche di sopravvivenza
      • Data pubblicazione
      • 04/2016
      • Soggetti
      • Sport | Outdoor | Tecniche di sopravvivenza
      • Data pubblicazione
      • 04/2016
      • Soggetti
      • Sport | Outdoor | Tecniche di sopravvivenza
      • Data pubblicazione
      • 04/2016
      • Soggetti
      • Sport | Outdoor | Tecniche di sopravvivenza
      • Data pubblicazione
      • 04/2016
      • Soggetti
      • Sport | Outdoor | Tecniche di sopravvivenza
      • Data pubblicazione
      • 04/2016
      • Descrizione
      • Indice
      • Note biografiche

      Descrizione

      Vi è mai capitato di percepire un grande rischio o di sentirvi in pericolo? Siete mai stati bloccati dal panico per qualcosa che vi è successo? Vi siete mai trovati in situazioni di grande confusione e avete rischiato di perdere il controllo? Il mental survival serve a capire quali sono i meccanismi dietro a questi fenomeni e come imparare a fronteggiarli. Testo di riferimento per la psicologia della sopravvivenza individuale e di gruppo, in qualsiasi ambito ci si trovi, questo manuale si ispira e sintetizza i più accreditati studi internazionali che spaziano dalla neurobiologia alle dinamiche della folla. Scritto in forma chiara e accessibile, permette di capire quali sono i meccanismi che scattano dentro di noi in una situazione di pericolo e come imparare a gestirli efficacemente, anche e soprattutto nella loro - troppo spesso sottovalutata - quotidianità. Con interviste e contributi in esclusiva di Alex Zanardi, Cody Lundin, Marco Confortola, Alex Bellini, Les Stroud, Mykel Hawke e tanti altri atleti, grandi esempi di resilienza e survivor d’eccezione.

      Indice

      Noi e l’imprevisto - Il survivor - Survival training: Mental training - Body training - Storie e persone - Survivors nati - Le interviste

      Note biografiche

      Fabrizio Nannini, fotografo professionista, è un istruttore di sopravvivenza e responsabile comunicazione della Federazione Italiana Survival Sportivo e Sperimentale. Pratica da anni l’outdoor e ha svolto lunghi trekking in solitaria in ogni clima e situazione. Insegna Mental Survival nei corsi federali, sia in ambienti outdoor che urbani e ha ottenuto importanti attestati nell’ambito della neurobiologia e del primo soccorso psicologico.

  • Formati libro

    • Brossura
      Dimensioni: 12 x 17
      Pagine: 256
      ISBN: 9788820372170
      Prezzo: € 21,90

    Formati digitali

    • epub
      ISBN: 9788820376031
      Prezzo: € 17,99
    • Piattaforma: Amazon
      kindle
      ISBN: 9788820376031
    • Piattaforma: Torrossa
      torrossa
      ISBN: 9788820381226
      Prezzo: € 17,99
    • Piattaforma: Amazon
      ISBN: 9788820376185

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