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LA PILLOLA

Per i più curiosi. Il consumo calorico della camminata dipende da una molteplicità di fattori tra cui il peso dell’individuo, il suo livello di allenamento, la durata complessiva dell’attività. Come dato medio, una persona di 75 kg camminando alla velocità di 4 km/h consuma in un’ora circa 200 calorie, che salgono a 285 se la velocità aumenta a 6 km/h.
Consiglio per il trader neofita. Sapevi che esistono dei simulatori? Sono piattaforme gratuite che ti permettono di operare nel mercato in maniera virtuale, vedendo esattamente ciò che vede un operatore di Wall Street, però con denaro virtuale, proprio come quello del Monopoli. Prova con il simulatore tutte le strategie operative, in modo da acquisire la sicurezza necessaria per entrare poi nel mercato reale.

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Di Fraia Guido (a cura di)

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