Soggetto: tecniche-di-apprendimento

Avere una Super Memoria non è una questione naturale, ma dipende da come riesci a sfruttare le tue potenzialità. Con le strategie di memorizzazione più avanzate che imparerai a padroneggiare grazie a questo libro, riuscirai a ricordare qualsiasi informazione in qualsiasi momento.

Sai che è possibile anche leggere 25000 parole al minuto? Dove sta il trucco? Non c’è.

Ti potrà sembrare una magia, ma quando avrai appreso il metodo e lo avrai applicato, fin da subito ti sembrerà di avere dei super poteri.

Ti sentirai un Super Lettore.

Le persone più abili nel risolvere problemi, prevedere eventi e prendere decisioni fanno affidamento su una serie di schemi e scorciatoie per ridurre la complessità e separare le buone idee da quelle cattive. Si chiamano modelli mentali: li si può trovare in molti libri scolastici di psicologia, fisica, economia... Oppure basta leggere SuperThinking, una divertente guida illustrata a ogni modello mentale di cui si possa aver bisogno.

In che modo i modelli mentali possono essere d’aiuto? Ecco alcuni esempi.

• Quando la lista delle cose da fare è diventata troppo lunga, è necessaria la Matrice decisionale di Eisenhower per stabilire le giuste priorità.

• Usate il modello dei 5 Perché per capire meglio le motivazioni altrui o per trovare la causa di fondo di un problema.

• Prima di convincervi che qualcuno sta cercando di sabotare un progetto, provare con il Rasoio di Hanlon per scoprire se c’è una spiegazione alternativa.

• Applicate le Funzioni costrittive, come le riunioni in piedi o le scadenze, per preparare il terreno in vista dei cambiamenti che si desiderano.

Per chi deve prendere una decisione difficile o vuole capire una situazione complessa, SuperThinking è una risorsa preziosa per fare le scelte giuste e sviluppare idee intelligenti grazie a nuovi modelli mentali.

Le leggi delle mappe mentali è la guida più autorevole, chiara e accessibile mai pubblicata sulle mappe mentali, coronamento di cinquant’anni di ricerca e sviluppo a opera di Tony Buzan, l’inventore di questa tecnica. Rivolto ai principianti ma anche agli utenti avanzati che desiderino approfondire lo studio della disciplina, è l’unico libro sulle mappe mentali di cui ogni studente, insegnante, imprenditore e creativo abbia bisogno. Imparerete a: disegnare mappe mentali, dal livello elementare a quello più avanzato; usare le mappe mentali in ogni situazione: dall’agenda settimanale al ripasso per un esame, dalla ricerca di un nuovo lavoro alla gestione di una relazione difficile; sapere cosa fare quando una mappa mentale finisce fuori strada e perché le pseudo-mappe non funzionano; esplorare nuove ed entusiasmanti applicazioni: una mappa per la risoluzione dei conflitti tra due persone; una mappa per redigere un report; una per applicare i principi del design thinking e una che aiuta gli aspiranti scrittori a farsi pubblicare.

Questo nuovo libro di Tony Buzan esplora le potenzialità del cervello umano e offre tecniche pratiche per migliorare le proprie capacità cognitive.

L’autore sfata il mito secondo cui utilizziamo solo il 10% del nostro cervello, spiegando che tutte le parti sono attivamente coinvolte in diverse funzioni quotidiane, enfatizza l’importanza dell’auto-esplorazione e della consapevolezza di sé, proponendo esercizi pratici per migliorare la memoria e le abilità matematiche.

Il libro introduce tecniche come il chunking ("spezzettare" le informazioni in modo che il cervello possa acquisirle più facilmente) e le mappe mentali per facilitare l’apprendimento e la memorizzazione; si concentra anche sull’importanza del sonno, della nutrizione, dell’esercizio fisico e delle relazioni affettive per il benessere cerebrale, incoraggia i lettori a esplorare le proprie passioni e a sviluppare un metodo di studio personalizzato per risvegliare il potenziale latente del proprio cervello e migliorare la vita personale e professionale.