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Opera
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Annalisa Cogo
Medicina e salute in montagna
Prevenzione, cura e alimentazione per chi pratica gli sport alpini
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- Descrizione
- Note biografiche
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Annalisa Cogo
Medicina e salute in montagna
Prevenzione, cura e alimentazione per chi pratica gli sport alpini
- Descrizione
- Note biografiche
Descrizione
Il volume affronta tutti i più importanti argomenti riguardanti la salute in montagna: le caratteristiche del clima di montagna e le risposte dell’organismo alle mutate condizioni ambientali; le differenze nella capacità di esercizio tra la bassa e l’alta quota; il mal di montagna e le altre patologie legate all’ambiente con tabelle per la prevenzione e il trattamento; la preparazione, l’allenamento e l’alimentazione, sia per affrontare semplici escursioni, sia per trekking più impegnativi; la possibilità per persone con patologie croniche di andare in montagna; gli accorgimenti necessari per far vivere bene la montagna ai bambini. Questa nuova edizione, completamente aggiornata, si arricchisce di un prezioso contributo di Tona Sironi, tibetologa, scrittrice e pioniera dell’alpinismo femminile in Italia.Note biografiche
Annalisa Cogo, pneumologa, è professore associato di Metodi e Didattiche dell’Attività Motoria presso l’Università di Ferrara. È stata presidente (ed è l’attuale delegata italiana presso la Società Internazionale) della Società Italiana di Medicina di Montagna e della Società Italiana di Pneumologia dello Sport. Ha partecipato a numerose spedizioni scientifico alpinistiche e da anni collabora con l’Associazione Ev-K²-CNR, per la quale coordina le ricerche in Area Medica.
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